Ingredienser
Pr. person beregnes:
- 150-250 gram kjøttdeig
- 1/2 stang selleri
- 1/2 liten løk
- 1/2 ss tomatpure
- Ca 1 ss melk
- Litt havregryn
- Pepper
- Grillkrydder
- Ketchup
|
 |
 |
 |
Fremgangsmåte
Sett ovnen på 180 grader.
Finhakk selleri og løk. Ha den inn i bollen med kjøttdeigen.
Tilsett tomatpure og melk, og ha i noe havregryn, pepper og
barbecue-krydder. Krydderblandingen inneholder salt, det samme gjør
kjøttdeigen og tomatpureen, så det blir salt nok for de fleste tror
jeg.
Bland alt sammen (bruk gjerne hendene) og lag en litt avlang
kule. Tenk på en rugbyball. Legg meatloafen i en ildfast form.
Ha noe ketchup oppå. Stek i ovnen i ca. en time - en veldig stor loaf
kommer til å trenge mer tid. Når det er omtrent ti minutter igjen
av steketiden, ta den ut og dryss noe stekt loek der hvor du har
ketchupen, og så sett den inn i ovnen igjen.
Kan varieres i det uendelige, avhengig av hva du ha i kjøleskapet.
Jeg liker å servere hjemmelaget potetstappe, en groenn salat og
brekkbønner til. De minste liker ofte litt ekstra ketchup på
loafen.
|